Saude

A disfunção erétil, comummente designada por impotência sexual, pode ter causas físicas ou psicológicas, e, apesar de existirem inúmeras intervenções e tratamentos, é habitualmente acompanhada por desmotivação, perda de autoestima e uma terrível sensação de que a sua vida sexual acabou. Pois se este é o seu caso ou o do seu parceiro, desengane-se: a disfunção erétil não é o fim da sua vida sexual. Saiba que é possível recuperar a sua vida sexual e também que não está sozinho nesta situação. De acordo com o Hospital da Luz, “em Portugal, até 50% dos homens entre os 40 e os 70 anos apresentam algum grau de disfunção erétil”.* Se em alguns homens esta situação se pode arrastar por anos, em outros dura apenas por períodos muito curtos de tempo. Mas livre-se de culpas e

Porque é importante utilizar o EPP Tornar o local de trabalho seguro inclui o fornecimento de instruções, procedimentos, formação e supervisão para incentivar as pessoas a trabalhar de forma segura e responsável. Mesmo quando foram implementados controlos mecânicos e sistemas de segurança seguros, alguns riscos podem ainda prevalecer. Por exemplo, o perigo de sofrer infecções em: pulmões (por exemplo, por respirar ar contaminado)cabeça e os pés (por exemplo, de objectos em queda)olhos (por exemplo, pela presença de partículas em suspensão no ar ou salpicos de líquidos corrosivos);pele (por exemplo, por contacto com materiais corrosivos);corpo (por exemplo, da exposição a calor ou frio extremos). Nesses casos, é necessário utilizar EPP para reduzir os riscos. O que o emp

Não tenha pressa para perder num mês o que provavelmente levou anos para acumular. É preferível perder 2 kg num mês durante 6 meses, do que perder 12kg num mês e recuperar tudo de seguida, e ainda deixando o seu metabolismo desequilibrado. O principal objectivo é a mudança de hábitos alimentares e comportamentais que levem á consequente perda de peso e à sua manutenção ao longo da vida. Se quer ver algumas mudanças na balança e na maneira como a roupa lhe assenta, tem que estar disposto a fazer algumas alterações na sua alimentação, tanto relativamente aos alimentos que escolhe como às horas em que realiza as refeições. Prefira o consumo de produtos com muita fibra. Estes promovem a sensação de saciedade e contribuem para o bom funcionament

Estima-se que uma em cada quatro mulheres e um em cada dez homens possam ter crises de depressão em alguma fase da sua vida e as crianças também podem ser afectadas. A depressão afecta de um modo significativo o rendimento no trabalho, a vida familiar e todas as actividades do doente, causando grande sofrimento. Os sintomas da depressão não são só psicológicos mas também físicos que afectam o dia-a-dia. Cada indivíduo experiencia a doença de forma diferente. Nas formas mais graves, os sintomas podem surgir sem relação aparente com acontecimentos traumáticos da vida e duram diversos meses. Nas formas mais ligeiras, a intensidade dos sintomas é menor e permitem a manutenção das actividades diárias, embora sempre com uma sensação de fadiga, tristeza e desinteresse, que se prolong

Actualmente muito se diz sobre o tratamento contra varizes através de cirurgia. Apesar do nome, é um procedimento simples de remoção das veias já inúteis, que é feito por um médico que as retira e deixa inactivo aquele ‘caminho’. O paciente sai no mesmo dia do hospital, mas a recuperação leva algumas semanas. As varizes ocorrem devido a um inchaço das veias, o que acontece devido a uma má circulação do sangue que aumenta a pressão nas paredes das veias e as deforma. Costumam aparecer nas pernas e é mais frequente serem as mulheres a tê-las, mas também acontece nos homens e tornam-se bastante dolorosas. Por isso, é importante, especialmente com o passar dos anos, prevenir o aparecimento das varizes. Quando se desenvolvem varizes e derrames, estamos perante uma situação de doença veno

A hiperidrose é o excesso de suor em alguns locais do corpo. Isto acontece devido à disfunção do sistema nervoso simpático que envia mensagens erradas e desta forma produz uma maior quantidade de suor. Apear de ser uma condição benigna ela pode causar desagrado e desconforto social. Esta condição pode incomodar na axila e em outras partes do corpo. Sintomas da hiperidrose O sintoma principal é o suor em excesso em algumas partes do corpo como mãos, axilas, rosto/face, couro cabeludo, nádegas, virilhas e pés. Este suor pode acontecer de maneira episódica (aparece e desaparece) e em vários momentos do dia, como nos dias quentes e frios. Diagnóstico O diagnóstico é baseado conforme o histórico e sintoma dos pacientes. No entanto, existem dois tipos, a primária focal e se

Emagrecer é um dos objectivos que todos temos a dada altura da vida. Tem a sensação de que já experimentou todas as dietas do mundo e, mesmo assim, não conseguiu perder aqueles quilos a mais? Pode não estar a tentar da forma certa. Alimentação equilibrada e exercício físico são essenciais para emagrecer com saude. A dieta não precisa ser tão radical, basta você controlar a sua maneira de comer, diminuindo a quantidade de alimentos ingeridos, mas não deixando de consumir todos os nutrientes necessários para possível uma vida realmente saudade. Imagem de Tumisu por Pixabay Uma dieta saudável deve conter todos os grupos alimentares. É importante que tenha em consideração as suas necessidades nutricionais. Preocupe-se em consumir alimentos de qualidade que realmente ofe

Sabia que a mente não distingue a realidade da imaginação? Tudo o que imaginar com realismo ela assume como verdade. Por isso existem as fobias, por exemplo. Imaginamos que vamos entrar no elevador e nos vai faltar o àr e que ele pode parar e que vamos ficar ali dentro e que vão esquecer de nós e ele pode cair e eu morrer estatelada no chão!!! E pronto, já nem nos aventuramos a entrar no elevador, a conduzir, a aproximar do cão, a entrar na água. Imaginamos coisas na nossa cabeça e o nosso corpo responde a esse estimulo. Faça este exercício comigo… Feche os seus, imagine que tem um cigarro entre os seus dedos, imagine agora que o acende. Dê uma passa, trave… sinto o sabor e o fumo a passar na garganta. Agora sopre todo o fumo, bem devagarinho. Repita. De olhos fechados, imagine m

Alguns conselhos que complementaram o seu processo terapêutico Sabemos que pensa que deixar de fumar será muito difícil, mas como já referimos no artigo anterior isso não tem que ser verdade. A hipnose e a programação neurolinguística, vão ajuda-lo a passar pelo processo de uma forma tranquila, como não pensou ser possível. Saiba que o ser humano está constantemente numa dinâmica de BUSCA DE PRAZER E FUGA Á DOR. O que vamos fazer é mostrar ao seu cérebro outras formas de relaxar, de ter prazer sem qualquer sintoma da falta do cigarro. Mas para que tudo seja perfeito deixamos aqui algumas dicas que o irão ajudar a fazer esta transição serenamente. 1.Diminuir não ajuda! Deixe de fumar por completo! Fumar menos cigarros ou apenas um cigarro por dia não o

Está a pensar deixar de fumar? Quer muito faze-lo mas acha que vai ser muito difícil? Que vai ficar muito ansioso, irritadiço e no final não vai conseguir controlar esse desejo mais do que uns dias? Pois bem, já pensou que isso está tudo no seu plano mental? Pense comigo. A mente controla tudo, logo controla a sua vontade de fumar.Vou revelar-lhe 2 segredos muito importantes e que poderão mudar a forma como vê a vida. A mente não distingue a realidade da imaginação! É isso mesmo! Não distingue. Quando imaginamos com todo o realismo ela assume como verdade. Por isso existem as fobias a agulhas ou a elevadores ou aviões. Imaginamos que algo vai correr mal e pufttt, corre mesmo. Porquê? Porque são enviados milhares de estímulos ao corpo desde o nosso cérebro e este

O tabagismo é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o mundo Estima-se que um terço da população mundial adulta, isto é, 1 bilhão e 200 milhões de pessoas),sejam fumadores. Pesquisas comprovam que aproximadamente 47% de toda a população masculina e 12% da população feminina no mundo fumam A pessoa que fuma fica dependente da nicotina. Considerada uma droga bastante poderosa, a nicotina atua no sistema nervoso central como a cocaína, heroína e álcool mas com uma diferença: chega ao cérebro em apenas 7 a 19 segundos. É normal, portanto, que, ao parar de fumar, os primeiros dias sem cigarros sejam os mais difíceis, porém as dificuldades tendem a ser menores a cada dia. Tabagismo em Números 12 mil mortes no ano

Estimulador natural da hormona do crescimento HumanoHuman Growth Agent - O próximo nível - hormona do crescimento Human Growth Agent é uma fórmula revolucionária concebida para combater o processo de envelhecimento de forma natural. HGH é uma substância química segregada pela glândula pituitária do cérebro. À medida que o ser humano vai envelhecendo, o organismo produz menos quantidades de HGH. Perante esta evidência, o Human Growth Agent foi formulado para ajudar o organismo a aumentar de forma natural as quantidades de HGH segregadas. O aumento dos níveis de HGH ficou demonstrado em tratamentos destinados à perda de peso e ao aumento da massa muscular. Por outro lado, o HGA pode aumentar o nível energético, bem como o desempenho e a resistência sexual. Se está interes

Venatrix - produto para tramento das Varizes Venda Online de Creme para tratamento das Varizes Descubra a mais recente tecnologia para ajudar na Redução de Varizes no conforto da sua própria Casa! UMA FÓRMULA EFICAZ PARA UMAS PERNAS SEM DEFEITOS - Medicamente comprovado - Dermatologicamente testado OS RESULTADOS MÉDICOS SÃO COMPROVADOS - Tratamento das Varizes Sendo aplicado duas vezes por dia, o NANNIC VENATRIX demonstra obter resultados médicos comprovados na dimuição de varizes, rosacea e pequenas veias ao redor dos olhos. Uma cosmética de alta tecnologia, a partir dos mais recentes padrões de inovação biotecnológica, com resultados medicamente comprovados, da Nannic International, na Bélgica. Veja os resultados antes e depois

Estimulante natural para melhorar as erecções masculinas Formula natural para a impotencia sexual Sinta-se um Homem mais Confiante, Satisfaça a sua Parceira! Milhares de Homens por todo o mundo já usufruem dos benefícios do uso de Vasodilax, agora é a sua Vez! A impotencia sexual masculina, ou disfunção erétil, é a incapacidade de iniciar e manter uma ereção em, pelo menos, metade das tentativas de contato íntimo, podendo também ser considerada a interrupção das tentativas durante a relação. Por mais irreal que possa parecer, o Vasodilax pode ajudá-lo a modificar totalmente a sua experiência íntima, conseguindo usufruir de Erecções mais Firmes, uma Melhoria das Performances Sexuais incluindo a Libido, e Sexo com mais Prazer e Sensibilidade. É um fac

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